Kokoswater

Kokoswater is het sap in een jonge, groene kokosnoot en voedt het fruit. Zodra de kokosnoot rijp is blijft een deel van het sap vloeibaar, de rest verandert in het witte vruchtvlees. Anders dan kokosmelk, dat wordt gemaakt door het toevoegen van water aan geraspte kokos, wordt kokoswater op een geheel natuurlijke manier geproduceerd in de vrucht en bevat 94% water. Hoewel het nu nog niet zoveel gedronken wordt in Nederland is het wel steeds populairder aan het worden. Het is niet zo vreemd dat op asianfoodlovers.nl verschillende merken kokoswater te vinden zijn, want in Thailand wordt kokoswater veel gedronken.

De gezonde eigenschappen van kokoswater

Kokoswater is niet alleen erg lekker door de verfrissende zoete smaakt, maar heeft ook genoeg gezonde eigenschappen waardoor het een ideale vervanging voor zoete sappen en frisdranken. Het is een echte dorstlesser en helpt dan ook je lichaam te hydrateren. Daarnaast helpt kokoswater je bloeddruk te verlagen en bevordert het de spijsvertering. Het is ook een goede bron van vezels, vitamine C en andere mineralen zoals:

  • Koper
  • Calcium
  • Sodium
  • Magnesium
  • Kalium

Mocht je last hebben van een droge of geïrriteerde huid, dan is kokoswater ook goed om te drinken. Veel verzorgingsproducten bevatten niet voor niets kokoswater, kokosolie of andere producten van deze boom. Kokoswater is niet alleen goed om je lichaam te hydrateren, maar het zorgt er ook voor dat je lichaam gifstoffen makkelijker af kan voeren. Hierdoor wordt je huid daar niet mee belast.

Kokoswater, het gezonde sportdrankje!

Wist je dat kokoswater zeer geschikt is om sportdrank mee te vervangen? Kokoswater bevat net als sportdranken mineralen en elektrolyten, maar daarnaast is het ook rijk aan natuurlijke vitaminen. En waar sportdranken kunstmatige suikers bevatten, is dit niet het geval bij kokoswater! Het zorgt ervoor dat niet alleen het vocht, maar juist ook de mineralen die je tijdens het sporten bent verloren worden aangevuld.

Wees goed voor jezelf en bestel vandaag nog kokoswater bij de beste online toko! Wil je helemaal op de gezonde toer? Bekijk dan hier ons assortiment Kokosmelk of Kokosolie. Wil je een keer gerechten uit de Aziatische keuken koken? Bekijk dan nu snel ons uitgebreide assortiment Aziatische ingrediënten

Menu